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男胖短,女胖深,男女都胖,准离婚。。
知道为什么有腹肌的男人比拥有D奶的女人还要稀有十倍百倍么,因为它太难练了,只有体脂率低于15%才能展现出来,体脂率低于10%才会看着特别明显,这对于女人是什么概念你能明白么??就像男人看到一个水蛇腰***臀的大胸妹赤身***站在你面前一样的感觉,所以你说减肥有什么用?肯定是***用啊!!
减肥以后最大的改变是什么?减肥后最大的改变是人的精神面貌好了,变的有精神了,走路快,爬楼梯不感觉到累了,身体体质好了,干活有力气了,夜里睡觉,睡眠质量好了,身上的大部分毛病没有了,什么脂肪肝,高血压,血粘度,血脂高。关键是需要怎么样来减肥,减肥不是说想减肥就可以减肥的,关键是需要行动起来,只有通过运动,才会能够实现目标,本人以前体重超标,并且有脂肪肝,高血压,血粘度高,冠心病,动脉硬化,平时走路感觉到胸闷气短,通过跑步三年,高血压,脂肪肝,血粘度,现在一切没有了,年轻态了,每年体检指标都正常了,这就是通过减肥带来的好处。改变了精神面貌,改变了人生观,价值观。
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